芒种已过，夏至将至，小暑大暑都不远了，天气真是一天比一天热，意味着三伏天这就要来了。除了热到生无可恋，你还可以趁此机会冬病夏治！

俗话说：“冬补三九，夏养三伏”，很多人一到冬天就容易生病，大人易患鼻炎、咽炎、流感，小孩易患肺炎、哮喘，殊不知这些都和夏天阳气耗损有关。

因此何不趁夏季好好充实阳气、强壮正气，到冬天就能愉快的度过了。

冬病夏治源于《黄帝内经》提出的“春夏养阳、秋冬养阴”。

说法有二，一则为伤于冬或冬天易于发作的病；一则为伤于寒，遇寒加重得暖则舒的病。

具体来讲，冬病就是指好发于冬季，或者秋冬季节容易加重的一些疾病，最常见的慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、风湿痛等。

另外，还有冬季女性容易出现痛经加重，老人或者是一些胃不好年轻人容易胃痛加重。

在中医范畴内，这些属于虚寒的或者阳虚性的疾病，我们称之为冬病。这类疾病往往在冬天加重，到了夏天由于阳气的升腾而慢慢缓解或者消失。

一为治疗时间于夏天最佳；一为利用性味辛温的药物内服或辛温发散之外治法。

夏季是人体阳气最旺盛之时，尤其是“三伏天”，此时人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收。

简单的说就是，我们在一年中阳气最旺盛的时候，给我们的身体补阳扶正，提高了我们的身体抵抗疾病的能力，这样到了冬天，很多因为正气不足的疾病就不会产生了。

“冬病夏治”的方法很多，以三伏贴、三伏灸最为普遍，此外还有针刺、理疗、按摩、泡洗以及内服温养阳气的中药和食物等方法。

三伏贴属于中医外治法中的贴敷疗法。

是通过选用具有辛温、祛寒、通经等功效的药物，对特定穴位进行贴敷，使“药物、经络、穴位”三效合一，从而达到温阳散寒、扶正祛邪、补益正气、通经活络、防病保健等目的。

三伏灸也叫铺姜灸，又称之为“火龙灸”“长蛇灸”“督脉铺灸”, 属“大灸”之法，自古深受皇亲国戚等贵族的青睐。

今年三伏天，从7月16日持续到8月24日，总共40天。

通常，在初伏前会进行「引贴」或者「引灸」，其作用相当于中药的「开路方」，让身体做好准备，可提升冬病夏治的效果。

冬病夏治正当时，李良济2022年三伏贴即将开启，在7月4日开始贴敷，现在就可以预约起来哦~三伏灸正在火热进行中，有需要的可以预约体验！