虫草一直以来就是养生佳品。

《藏本草》中就记载了冬虫夏草“补肾、润肺”；

明朝《寿世保元》中记载：“冬虫夏草，味甘性温，虚劳咯血，阳痿遗精”。

《中华人民共和国药典》中有关于冬虫夏草的记载：“冬虫夏草，补肾益肺，止血化痰。用于肾虚精亏，阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，劳嗽咯血。”

每年五六月是鲜虫草上市的季节，冬虫夏草研究第一人沈南英教授认为：“新鲜的冬虫夏草保持原生态，留住营养百分百，其营养价值和药用功效远高于干的冬虫夏草，一根抵三根干制虫草”。

这时候，不少人工种植虫草趁机涌上市场，人工种植虫草价格非常便宜，但根本不具备野生虫草的药效！

野生虫草：在高海拔的野生环境中，只有亿万分之一的概率，蝙蝠蛾的幼虫吃下了中华被毛孢菌菇孢子，才能生长成真正的冬虫夏草。完成整个生命史约需3-5年，其幼虫历期最长，约2-3年。

人工培育虫草：采用工厂式的培育方法，就像在养蚕取丝一样，有专门的温室，由蝙蝠蛾产卵，卵孵化成幼虫，用人工饲料喂养至成虫，再将菌丝体注射到一部分成虫的消化道里，而另一部分成虫经过结蛹，蜕变成蛾，然后交配产卵，进入生命周期。

野生冬虫夏草和人工虫草在活性成分、氨基酸含量和比例、微量元素含量和比例等方面都有所不同。

科学研究表明，冬虫夏草子实体和菌丝体中虫草元素的含量比为9: 1，所以功效也不同，人工冬虫夏草不能替代野生冬虫夏草。

野生冬虫夏草分为两部分，主要是虫体和子实体的结合，人工冬虫夏草只是冬虫夏草菌在其他培养基上的菌丝体。

野生冬虫夏草的营养主要来源于天然的虫子，而人工冬虫夏草的营养是人工培育的。

野生冬虫夏草主要生长在高海拔地区，而人工冬虫夏草环境是人工模拟的，由于生长环境不同，其生长周期也会有所不同。

野生冬虫夏草长一批需要3-5年，人工冬虫夏草只需要2个月。

生长环境也决定了其有效成分的含量。人工冬虫夏草类似于蘑菇、黑木耳等菌类，其价值与野生冬虫夏草完全不同。

人工虫草主要包括虫草和蛹虫草，野生虫草主要包括虫草、霍克虫草、分支虫草等，而且长相也差不多。

过专业机构药用检测成分对比，人工草和野虫草成分存在相似度，但核心药用成分存在显著差异。

此外，野生虫草需要3-5年时间才能长成，在漫长的生长过程中积累自身的营养药用成分。

而人工草在温室的环境中，大约2个月即可成虫，像人工催肥一样， 快速达到冬虫夏草的样子。

人工种植很有可能含生长激素或化肥、农药。而野生冬虫夏草是在海拔4000以上完全无污染的环境下成长的，何来有害成分。

 作为普通人，如何买到好的野生虫草呢？这里教大家几个方法：

野生的虫草，草头由粗到细，草头和虫体连接处粗大。头部渐变色的部位是比较均匀的变微细，看着很协调。

眼睛是包裹在渐变色（颈部）和子座中间的，子座是很自然的从头部长出来的。

而人工虫草，草头上下一样粗，草头和虫体连接处比较细。脖子和子座之间的眼睛，显得格外突出。

人工虫草，脑袋弯弯，头部接近眼睛的位置变细变尖，虫体肥大，外表颜色偏白。

野生的虫草，虫体整体都是粗细均匀的，外表偏黄偏亮，虫体有绒毛的感觉。

人工虫草体积大、重量轻；野生虫草虫体会更加紧实，重量重；把同样重量的虫草摆在一起，人工虫草看起来会比野生的粗、大得多。

野生虫草还是虫子时生长在青藏高原的泥土里，吃的是藏药材、野花的根茎还有泥土类物质，掰断后，切面都有清晰的黑色消化腺，呈“v”或者其他型也有可能是黑点。

人工虫草吃的是营养液、激素等物质，掰断后消化腺基本看不清楚，或者只有浅浅的一点痕迹。

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