五月以来，不断有网友发帖说自己自己咽喉不适，刀片嗓，是不是复阳了，然后身边接连不断的有人感染，最近陆陆续续感人的人越来越多了，大家都提心吊胆。
没感染的人怕阳，感染过的人怕二阳，即便是二阳过的人，也有再复阳的情况。
早在疫情初期，中国科学院院士仝小林教授在接受央视访谈时就提出：“艾灸可以提升人体免疫力，有效预防新型冠状病毒肺炎的疫情传播。” 不管你是阳过的，还是没阳过的，想要避免感染防疫措施很重要，今天就给大家带来艾灸防疫的应对指南，如何艾灸预防感染，阳了之后如何对症艾灸！ 想艾灸，选择好的艾灸柱是关键 二阳高发期，常艾灸能增强免疫力，那么想要发挥好的疗效，艾柱的质量也至关重要，市场上艾柱那么多，为什么我劝你要选择李良济蕲艾柱呢？ 甄选3年陈艾，只用好材料 在《孟子—离娄篇》中说：“七年之病，求三年之艾”。 陈艾，普遍意义上保存一年以上的艾叶谓之陈艾叶。而陈艾叶中以三年到五年为最好，俗称“三年陈艾”和“五年陈艾”。 一年陈艾药性较为烈；三年陈的艾草黄酮含量较高，生物活性更佳；五年陈艾药性较缓，适合体弱和多病的人群。 李良济采用的是自然存放3年的陈艾，新鲜采摘下来的艾叶，历经3年沉放，从绿色的新艾，变为黄褐色的陈艾，这样燃烧后的时候，热力温和，而穿透性强！ 道地药材，品质为佳 李良济蕲艾柱，选用的是湖北省蕲春县艾草，这里生长的艾草对比其他产区，黄酮含量更高。 被称为中国艾都的蕲春位于江之北，山以南，在神奇的北纬30度，这里四季分明，雨量充沛，气候温和，适合种植蕲艾，这里的艾草，植株高大，根茎粗壮，叶面大而厚，香气浓烈，这样方能做出细而醇的艾绒。 《本草纲目》从这里走向世界，拥有“医圣故里、教授名县、中国艾都”三张金字招牌。 灸感强烈，传递广 李良济艾柱，艾绒成土黄色，并伴有黑黑褐色的艾草的植物筋，说明是陈年艾绒，无任何添加。 李良济艾柱采用3年陈艾，温和穿透性强。艾灸热感是在皮下，火力温和没有灼热感。 同时又极具渗透力，可直达内部经络，传递范围大，腰部施灸，手部和足部都有热感传递到。 艾烟清淡，不刺鼻 打开后有一股艾香味，可以看到明显的艾绒纤维，包装松紧适中，不易散开，撕开包装，艾绒细腻，色泽亮。 燃烧时，艾草的清新缓缓袭来，淡而不呛，没有其他的杂味，能保持持续燃烧不易熄灭，火力很温和，穿透力强而不烧皮很舒服，而且渗透性挺强。 艾柱艾叶纯度高，杂质少，所以燃烧速度快于普通低含量的艾柱，均匀燃烧能让艾柱的烟以均匀持续的渗入皮肤，每次灸完暖暖的很舒服，全身都轻松很多。 燃烧后，留下的是灰白色的艾灰，手感细腻光滑，不易散落。 艾叶纸包装，燃烧均匀 李良济艾柱的外包装纸采用的是，艾叶打成纸浆做出来的纸张，透气性好，本身带有艾香具有抗虫抗发霉和韧性优良的特点。 采用艾叶纸卷纸，增强了艾灸的渗透力。 一般采用棉质或卷烟纸，来卷艾柱的话，燃烧时，烟灰容易散开，烟多呛人又刺鼻，体验感不佳。 艾叶燃烧均匀不熄火，燃烧后，还是一整个，不散开，不落灰，能有效减少烟灰掉落灼烧皮肤，使用起来也更加的安全。 艾灸的几大保健穴位 最近二阳的人多，有的人说自己就去餐厅吃个饭，回来就阳了 而有的人照顾阳性家人，几天下来也没有任何症状，就算稍有不舒服第二天就好了 这与个人体质有很大的关系，有的人身体免疫力好，就不容易被感染，有的人天生体质差，很容易就会被感染。 而现代医学研究也证明，艾灸可以提高免疫力（《艾灸对荷瘤小鼠免疫功能的影响）。 在艾灸中，艾灸神阙、关元、足三里等穴位,可温阳散寒除湿,调理脾胃,从而提高机体的免疫功能。”（《穴位艾灸提高免疫力》） 中国针灸学会发布的文件中明确指出: 艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，现代研究艾灸有明显的免疫调节作用。 艾灸可以提升阳气，提高机体抗邪能力，祛邪外出，正所谓“正气内存，邪不可干”，日常利用艾灸进行保健预防的意义也在于此，提高免疫力，防止外邪的入侵。 艾灸方法 提升免疫力的艾灸法 第一天 每个穴位单穴灸5至10分钟。 灸30-45分钟。 阳了怎么灸 如果已经阳了，出现一系列症状，那您可以根据中医师给出的以下穴位进行施灸，灸完以后症状会得到一定的缓解~ ① 每个穴位灸十分钟左右即可，如果症状特别严重，可以灸到退烧或者是咳嗽减轻为止； ③如果情况严重或有其他基础病症，请及时就医。 （内容源于：红杏林大讲堂）
中脘、足三里、三阴交，
第二天
关元穴垫毛巾用艾灸盒温和灸
第三天
大椎穴垫毛巾用艾条施灸10-15分钟。
发热：小肠俞、大椎
咳嗽、流鼻涕：大肠俞、中脘
②孕妇和正在经期血量较多不宜灸；
日常艾灸好处多 通过艾灸穴位，增强人体免疫力，以达到未病先防、已病防变的作用，如《普济方》中论述了用灸法治疗时气、时气瘴疫和霍乱等。 在日常生活中，艾灸也对我们身体有很大好处 唐代孙思邈的《千金要方》中说：“宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟之气不能著人。”这些记载和论述，说明了艾灸既可防病，又可调理疾病。 艾灸根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状，能使人全身表面皮肤红润，毛孔扩张。 让灸火循经而行，内达脏腑，由表及里产生效应，起到疏通经络、活血化瘀、排寒袪湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、通行气血等。 如果新手想要艾灸，但是又不太熟练，不知道怎么灸，你可以用李良济小悬灸，直接撕开包装，点燃，然后粘贴在需要艾灸的部位，就可以了。 无论你是在家艾灸，还是出差在酒店，甚至在车上，点燃一枚随时使用。 而经常艾灸的朋友肯定都有这种经历，自己一个人在家艾灸时，操作过程比较复杂，也经常找不准穴位，这时你可以选择来李良济理疗馆找专业医生对症艾灸。 尤其是夏天，这个是艾灸的冬病夏治的好时节，目前李良济理疗馆，比较火爆的铺姜灸，不仅能调理身体，还能提前治疗冬季常发疾病。 铺姜灸，是一种在督脉、任脉以及附近的经络或其它治疗部位上，施以大面积隔姜末艾灸的疗法。 艾姜配合相辅相成，才能更好的温、通、调、补。 铺姜灸面积大，火力足，温通力量强。 艾叶是纯阳之火，可以通经络，艾的纯阳之气由肌表达身体，既能顺气血又可逐寒湿。生姜归脾胃肺经，是散寒利器，二者合用可益气通阳，驱寒除湿，通经活络，调和阴阳。 近期流感严重，做艾灸能提升正气，调理体质，如果你或者家里人，身体素质不佳，又担心流感，可以现在就灸起来~ ▽▽▽ 预约电话 李良济国药馆地址电话 【嵩山店】 电话：0512-66677618 地址：苏州市高新区嵩山路218号 【何山店】 电话：0512-65365158 地址：苏州市何山路时代花园门口 【苏锦店】 电话：0512-69166186 地址：苏州市姑苏区广济北路388号 【月光码头店】 电话：0512-80205998 地址：工业园区月光码头休闲广场 除了熏艾、艾灸之外，在疫情当下，日常生活中也要注意以下几点： 1. 外出时，随时随地佩戴口罩。 2. 出门回来，记得消毒洗手。 3. 减少外出，或者避免到人多的地方去。 4. 打喷嚏或者咳嗽的时候要进行遮蔽。 总之就是出门戴口罩，常熏艾！从现在开始，用艾灸保护自己与家人，让我们一起渡过难关！
