转眼间又到夏天了
夏天除了空调、wifi、西瓜
真正的养生达人绝对不能错过
铺姜灸
所谓“冬病夏治”
夏季是人体阳气最旺盛的时候
所以在这里要提醒大家
如果你自带某些寒性症状，譬如▽
来个大姨妈就痛得死去活来
后背脊梁总觉得凉飕飕的，腰也是冷的
一到冬天就手脚冰凉，怎么也暖和不了
肚子是凉的，手脚也是凉的，夏天也总觉得凉
如果你有这些症状，不妨在夏天试试铺姜灸，给自己排湿除寒，养养阳气~
现在预约李良济理疗馆铺姜灸
就能享受7折优惠哦~
日常价：400元/次
活动价：280元/次
活动时间：即日起至6月底
李良济理疗馆
【李良济苏锦理疗馆】
0512-69168388
地址：苏州市姑苏区广济北路388号
【李良济月光码头理疗馆】
0512-83978998
地址：苏州工业园区月光码头休闲广场A幢
【李良济何山店理疗馆】
电话：0512-66617388
地址：苏州市何山路时代花园门口
什么是铺姜灸
铺姜灸是在人体督脉的脊柱段，上从大椎，下至腰俞穴，施以隔药，隔姜灸的一种中医外治法，它涵括经络、药物、姜泥、艾灸等多种因素的综合优势。
《黄帝内经》讲“寒则热之”、“虚则补之”、督脉灸就具备了这两个功能，当然不是所有的虚都可以，督脉灸治的主要是阳虚。
艾叶“取太阳真火，可回垂绝元阳，逐寒湿，转肃杀之气为融和。”（来源于《本草纲目》）
而生姜“辛，微温。归肺、脾、胃经。解表散寒，温中止呕，化痰止咳，解鱼蟹毒。”（来源于《中国药典》）
生姜归肺脾胃经，本身就是散寒的利器，祛除脾胃肺脏寒有显著疗效，驱寒能力很强。二者合用，让疗效加倍。
现代研究则表明，姜中含有挥发油、姜辣素等成分，能促进人体血液循环，促使身上的毛孔张开，在排汗的同时把体内的病菌、寒气一同带出，姜辣素能刺激胃液分泌，有促进消化的作用。（来源于（《中国药学杂志》）
艾姜配合相辅相成，才能更好的温、通、调、补。
与传统的艾灸相比，铺姜灸具有2个优势：
一是，铺姜灸面积大，火力足，温通力强，效果好。
二是艾叶点燃的火是纯阳之火，具有通十二经之功，持续点燃、可让艾火的纯阳之气由肌表透达，又因和五脏六腑相互联络能使气血顺通，能回垂绝之阳，理气血,逐寒湿。
哪些人需要做铺姜灸
都说“女人是水做的”，其实从中医角度看，女性属阴柔之体，所以很多女性经常有手脚冰凉、宫寒阳虚的症状，而宫寒阳虚可能会导致不孕、痛经、反复阴道炎、慢性盆腔炎等，而这类都可以统称为“冬病”。
因此女人养生，夏季很关键！！！
在这阳气升达的时节采用比如天灸、温针、艾灸提升阳气，可以事半功倍。
除了女性朋友，这几种体质状况的人也适合，在夏日做铺姜灸进行调理体质：
1、冬天四肢冰凉的人群。
2、下焦虚寒所致的痛经的人群
3、 男性肾阳虚、衰病症人群
4、一吃生冷寒凉东西就胃不舒服的人群
5、久病大病之后气虚乏力、食纳不香等人群
6、肺寒哮喘，一遇天气变冷或冬季发作加重的肺系疾病
总之就是寒症、阳虚证人群
这5种人不适合做铺姜灸
1、阴虚体质的人群，口干舌燥，潮热盗汗，手心脚心烦热，心胸烦热等。
2、痰湿、痰热体质人群，临床主要表现为舌苔黄腻、黄厚，咯血、衄血或易出现口腔溃疡等湿热、阴虚内热者。
3、孕妇、幼儿禁灸！
4、施灸部位有皮肤病或皮肤损伤者禁灸！
5、不配合医生建议调整不良生活习惯者亦灸之无益！
铺姜灸还要注意这4点！
1、铺姜灸主要对“虚寒症”有效，一般在做铺姜灸之前，是需要做体质辨识的，在李良济理疗馆，医生会先做体质分析，再确定是否可以做。
2、在进行铺姜灸的时候，皮肤有轻微烧灼感、刺痛感，皮肤有红晕，都属于正常现象，必要时可以外涂皮肤软膏以减缓不适症状。
3、如果出现水泡，要保护创面，避免抓破感染，必要时涂烫伤软膏或前往医院处理。
4、进行铺姜灸期间应注意饮食控制，清淡饮食，不宜辛辣、生冷食物。
夏日已来
想身体更健康，冬季少生病
现在就预约来李良济理疗馆做铺姜灸吧~
李良济理疗馆
【李良济苏锦理疗馆】
0512-69168388
地址：苏州市姑苏区广济北路388号
【李良济月光码头理疗馆】
0512-83978998
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【李良济何山店理疗馆】
电话：0512-66617388
地址：苏州市何山路时代花园门口
