为关怀大众身心健康，搭建医生与市民朋友的交互平台，7月2日（周日）李良济国医馆特邀南京中医药大学副教授刘庆帮，以“饮食养生误区”的为主题，与大家面对面交流，科普知识，互动答疑，帮助大家识别一些常见的错误养生方式，了解夏季三伏天的饮食注意事项，从而更好地健康养生，名额仅限20位，速约！

7月2日（周日）

晚上19:00—20:30

李良济国医馆月光码头店

苏州园区月光码头广场A幢

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0512-80206998

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中医认为，夏属火，暑气热，通于心，致使人体新陈代谢旺盛，阳气外泻，腠理大开，挥汗如雨，阴液亏耗，而常见口渴引饮、唇干口燥、心烦尿赤、大便干结等症；

夏季是各种皮肤疾病的高发期，现代社会，很多人饮食不当，就容易得皮炎、湿疹，荨麻疹。

饮食养生因为其安全易行，并且有悠久药食同源的历史，深受很多人的喜欢。只是有些误区大家要注意：

“冬吃萝卜夏吃姜”这句话相信大部分人都知道，但真正懂得其含义的却不多。如果理解错误，非但达不到养生的目的，反而会适得其反。湿热体质的人或者体内阴虚有热者，或者一直在吃温热的食物，那么再过多吃姜就会“火上浇油”引起上火

绿豆汤寒凉，过长时间饮用易伤脾胃。从中医角度看，阳虚体质，或体内偏寒凉的人，如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者，不宜多喝绿豆汤，否则会加重症状，甚至引发其他疾病。血虚血的人也不适合喝绿豆汤。

那三伏天到底该如何养生，怎么通过饮食，科学养生，真正有效的调理自己的身体呢？

快来李良济国医馆医友会听刘庆帮教授面对面科普答疑，识别错误养生方法，找到更适合自己的三伏天养生方式，活动免费，名额仅限20位，快来预约！！！

李良济“中医特色皮肤科门诊”汇集南京、苏州等地名中医坐诊，充分发挥中医优势，挖掘中医经典名方，传承发展中医治疗理念，将中医特色治疗与现代医学相结合，注重内外共调、标本兼治，多年来积累了丰富的临床经验，形成了完备的皮肤科诊疗方案。

李良济“中医特色皮肤科门诊”注重结合患者个人体质情况，因人施治，强调“因人制宜”的个体化及综合治疗原则，为患者提供精准化服务。

采用中药内服外用，结合艾灸、针刺、拔罐等中医特色治疗，用药安全可靠，缩短病程，减轻患者痛苦，以期达到皮肤病少复发、不复发的效果，对痤疮、湿疹皮炎、黄褐斑、荨麻疹、皮癣、毛囊炎、皮肤瘙痒症、斑秃、疱疹等疑难杂症皮肤病有理想的疗效。