耳鸣怎么办?李良济国医馆张朝晖主任提醒您可以试试耳穴疗法
2023-08-31 17:58:56

王先生,阳了后变得容易疲劳乏力,夜尿多,工作压力大,耳朵隆隆作响,今年二阳,他自己也着急上火,感觉耳朵像堵住了一样,蝉鸣更严重了,而且是24小时一直响,严重影响到了生活和工作。


他曾多次就医,在医院打4次营养针,但是病情并没有缓解,期间也吃过一些中成药,效果不明显,就来到李良济国医馆找到张朝晖主任。


张朝晖主任说,现在社会很多人都深受耳鸣的困扰,耳鸣是比较复杂的病症,多种病症均有可能导致耳鸣,因此,辩证很重要,除了正常汤药,治疗上,可以采用针灸和耳穴疗法,来进行调理和治疗。


医生简介


张朝晖

主任中医师

教授、硕士研究生导师


擅治疾病:神经系统各类功能性疾病,包括周围性面瘫,带状疱疹神经痛,糖尿病周围神经病变,眼神经麻痹,神经性头痛,耳鸣耳聋,失眠症等;消化系统的功能性胃肠病;各种颈肩腰腿痛、慢性咳喘等常见病。


张朝晖主任是南京医科大学第一附属医院(江苏省人民医院)针灸科主任;中国针灸学会耳穴诊治专业委员会副主任委员;中国针灸学会综合医院针灸专业委员会副主任委员;中国针灸学会综合医院针灸专业委员会副主任委员;江苏省针灸学会耳针专业委员会主任委员;江苏省第三批名老中医药专家仲远明传承工作室负责人;美国德克萨斯大学医学院访问学者,博士后。


从事针灸临床、科研与教学近三十年,近年来主持及参与国家及省级课题8项,以第一作者及通讯作者发表包括SCI以及中文核心期刊论文30余篇;参编教材及专著8部;获国家发明专利1项,实用新型专利4项。Acupuncture Medicine 、Neurogastroenterology Motility、《南京医科大学学报·自然科学版》 等期刊的审稿人。


坐诊信息


李良济国医馆

周六上午(月光码头店)

周六下午(苏锦店)


预约电话

0512-69168388(苏锦店)

0512-80206998(月光码头店)


地址:

苏州市姑苏区广济北路388号(苏锦店)

工业园区月光码头休闲广场(月光码头店)


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中医如何治疗耳鸣呢?


中医治疗讲究辩证治疗,根据患者具体症状,对症治疗。


耳鸣是一种特殊的疾病现象,尽管耳鸣这种响声本身对机体不会造成伤害,但长期耳鸣也影响人的正常生活。


相对于西医而言,中医针灸和耳穴疗法在治疗耳鸣更有优势!


对耳鸣患者进行针灸治疗,配合耳穴压豆,持续刺激相关穴位,来缓解和治疗,长期坚持能取得不错的效果,而且耳穴压豆,就相当于二十四小时把医生带回家,治疗很方便。


2

为什么会产生耳鸣?


很多人深受耳鸣困扰,但是大多数的人都不知道,自己是为什么耳鸣。现代中医辩证论治,认为耳鸣分为以下症状:


1、脾胃虚弱


耳鸣的起病或加重与劳累或思虑过度有关,或在下蹲站起时加重。倦怠乏力,少气懒言,面色无华,纳呆,腹胀,便溏。舌质淡红,苔薄白。


2、痰湿困结


耳鸣,耳中胀闷。头重如裹,胸脘满闷,咳嗽痰多,口淡无味,大便不爽,或兼眩晕。舌质淡红,苔腻,脉弦滑。


3、肝气郁结


耳鸣的起病或加重与情志抑郁或恼怒有关。胸胁胀痛,夜寐不宁,头痛或眩晕,口苦咽干,食欲不振。舌淡或红,苔白或黄。


4、心血不足


耳鸣的起病或加重与精神紧张或压力过大有关。心烦失眠,惊悸不安,注意力不能集中,面色无华。舌质淡,苔薄白。


5. 肾元亏损


耳鸣日久。腰膝酸软,头晕眼花,发脱或齿摇,夜尿频多,性功能减退,畏寒肢冷。舌质淡胖,苔白。


6.风邪侵袭


耳鸣骤起,病程较短,可伴耳内堵塞感或听力下降。或伴有鼻塞、流涕、头痛、咳嗽等。舌质淡红,苔薄白。



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耳鸣如何调理?


中医治疗强调“三分治、七分养”的原则,针对于耳鸣的治疗,积极治疗很重要,但是患者的自我调养更重要。


因为睡眠、饮食、心情等日常生活习惯不良是耳鸣的根本原因,只有改变这些不良习惯,才有可能使耳鸣发生改变,可以从这3方面进行自我调理:


1、调整睡眠


睡眠不足是导致脾胃失调而产生耳鸣的常见原因,睡眠不足有熬夜与睡眠障碍两种类型。


①熬夜使睡眠效率降低,经常熬夜易致睡眠不足。对于习惯熬夜者,应通过患者教育使其充分理解熬夜的危害,尽可能做到早睡早起,使工作、睡眠两不误。


②睡眠障碍主要有入睡困难与睡眠易醒两种类型,应尽量通过非药物手段(指西药)解决睡眠障碍问题,避免单纯依赖安眠药


2、调整饮食


饮食不节导致脾胃失调而产生耳鸣,是现代十分普遍的现象。对耳鸣患者而言,调整饮食应强调“以粮为纲,慎肥勿凉”。


①以粮为纲,指尽量多吃主食,以利于脾胃消化。


②慎肥勿凉,指尽量减少肥甘厚腻与生冷寒凉两类食物的摄入,以利于保护脾胃不受损伤。


3、调整运动方式


不适当的运动,如过于剧烈的运动、夜间运动、餐后运动等,容易耗伤气血津液或影响脾胃消化,不利于脾胃功能的恢复,应尽量避免。


4、消减情绪压力


工作压力大,身体过度符合和高轻度的紧张的情况下更容易出现耳鸣。


因此,在日常生活中要注意舒缓压力,采取积极的心理调节措施,如适当的放松、运动、休息等,以减轻压力,预防突发性耳聋的发生。



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如何预防耳鸣


1.保持良好的心情


怡情养性,保持恬淡虚无的心态,不急不躁,避免以自我为中心,易保持心情舒畅,减少压力,防止耳鸣的发生及加重。


2.保持良好的睡眠


建立早睡早起的良好习惯,顺应天时,有助于防治耳鸣。


3.养成健康的饮食习惯


注意饮食有节,尽量避免肥甘厚腻及生冷寒凉的食物,有助于预防及治疗耳鸣。


4.避免过分安静


耳鸣通常在安静的环境下容易突显出来,因此,应教育患者尽量避免处在过分安静的环境中,适度的环境声有助于减轻耳鸣的困扰。