近日，张阿姨携家人来到李良济国医馆，送来了一面鲜红的写着“妙手仁心 医之楷模”的鲜红锦旗，以此表达自己对刘海燕主任最真挚的感谢。
80岁的张阿姨，患有脑梗，还有高血压，曾经中风过2次，之后行动不便，几乎都卧病在床，出门都要靠家人用轮椅推着她出来。
后来在儿子的建议下，抱着试一试的心态尝试中医治疗，家人用轮椅推着张阿姨来到李良济，求诊于刘海燕主任。刘海燕主任对张阿姨进行仔细的诊查，并制定了个性化的中药治疗方案。
吃了一年多的李良济代煎中药后，张阿姨康复了，可以正常走路了。康复后的张阿姨很快就恢复了正常生活，还和老伴一起自驾去了外地旅游。
拥有健康身体，能畅享晚年生活的张阿姨，为了感谢刘海燕主任，特意来到李良济送上致谢锦旗。
专家简介
坐诊信息
坐诊时间
周二下午（苏锦店）
周一上午（月光码头店）
预约电话
0512-69168388（苏锦店）
0512-80206998（月光码头店）
医馆地址
姑苏区广济北路388号（苏锦店）
园区月光码头休闲广场（月光码头店）
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针对于现代人常用的，胸闷气短呼吸困难，喘不上气，心脏抽抽疼，还失眠，这些症状，刘海燕主任也给到大家一些专业的建议。
冬季气温低，天气干燥，室内外温差大，都加剧了心血管的负担，容易引发上述问题，因此一定要格外注意保护心脏健康。
心脏不好，往往会出现下面几种不适：
· 吸烟时，会常常感到胸部憋闷、疼痛。
· 睡觉平躺时，会感到呼吸困难，需要垫高枕头，才可呼吸顺畅。
· 连续上3层楼，会出现心慌气短，心跳加快，休息十多分钟才能缓解。
· 心脏有停跳或间歇，伴有头晕、乏力、晕厥。
· 突然剧烈的胸痛、胸闷，或疼痛时间超过15分钟。
· 会出现心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安等表现。
· 没做剧烈运动，但脖子、手掌、后背、脚心等，突然大量出汗。
· 不明原因的胸背痛、肩颈胳膊痛、牙痛等，可能是心脏放射性疼痛。
喘不上气如何舒缓？
1、抚摩胸口
仰卧床上，全身放松，两手掌根分按两乳房不动，两手食四指并拢，用指头抚摩胸口，同时右手向右旋转50圈，左手向左旋转50 圈；再逆向旋转各50圈。
注意：对胸闷、心绞痛、哮喘、气短等有缓解作用。
2、按摩极泉穴
有心悸症状的人还可以按压极泉穴，以缓解不适，对心脏起到保健作用。
极泉穴在腋窝的顶点处，也就是腋窝的最深处，这里也是腋动脉搏动处。每当我们出现胸闷、喘气费力、心慌等症状的时候就可以按揉此穴位。
3、按摩膻中穴
膻中穴有行气化瘀、宽心顺气、疏通经脉等作用。平时感到肺气不足，出现心慌气短时便可按揉此穴位；另外咳嗽哮喘、胸口疼痛时也可按压此穴位。
膻中穴位于人体的正中线上，也就是人体两乳的正中间。
医生建议：要少接触烟酒
除自身做好保养外，老年朋友还需要有良好的自觉性，如果做不到戒烟戒酒，也应减少酒精和香烟的摄入量。
因为二者对于心血管系统的损伤是非常巨大的，这种损伤是潜移默化的，当出现时往往已来不及去逆转，通常都会对患者造成终身的影响。
因此一定要保证自己有良好的生活作息习惯和良好的饮食习惯，这样才是对身体进行保养的根本。
如果长时间的有着胸闷气短、感觉喘不上气等心悸的症状，警惕起来。除了生活习惯上的改变之外，也要及时的就医查明具体原因。
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