你有没有过这样绝望的经历：

在马桶上使出全身力气，但还是颗粒无收

已经3天没有便便了，感觉肚子像要裂开

网上有传言说，一天不排便，就会造成肠道内的代谢物、毒素堆积，不能及时排出。当毒素积累到一定数量，就会像抽了10根烟一样，对身体造成伤害。

真相是：没有明确科学依据表明，一天不排便的危害，直接等同于抽10根烟对身体带来的伤害。但是便秘的痛苦，确是真真切切的！

2个公认的便秘克星 

据统计，我国成人慢性便秘的患病率为4%～10%。几乎每10个人里面就有1个人拉屎不畅。 

想要便便顺畅，有2个公认的便秘克星：膳食纤维、西梅！

1、西梅

西梅通便的原因其实是成分里的山梨糖醇，它是一种不易被消化的碳水化合物，会在肠道局部形成高渗环境，吸收更多水分到肠道，同时被肠道细菌分解，产生气体。在水分和气体的共同作用下，便便变得更加水润、更好排出。（内容参考丁香医生）

山梨糖醇其实是一种代糖，和它类似，其他的一些糖醇类代糖，也有通便的效果，但都多多少少有些“副作用”。相比之下，山梨糖醇的作用机制相对安全，通便效果好，而富含山梨糖醇的西梅也就成为了“排便神果”!（内容参考丁香医生）

2、膳食纤维

补充膳食纤维可以改善便秘，原因就更简单了！

摄入的食物经过消化，排入到小肠和大肠，在这里逐渐形成便便。形成过程中，水分不断被吸收中，如果原料中水、膳食纤维少（膳食纤维可以留住肠腔水分还能增加便便的体积），便便就会变得干硬，就会出现排便困难的情况。（内容参考深圳市卫健委）

李良济西梅畅轻膏

李良济创新研发出“西梅畅轻膏”，集合了西梅和膳食纤维两大“排便神器”，还添加古方草本火麻仁和郁李仁，以食养助您综合调理~

1、西梅浓缩汁

在富饶的“瓜果之乡”新疆，四季分明 光照充足，白天炎热 夜晚偏冷，极大的昼夜温差，有助于西梅糖分和营养的积累，这里每颗好西梅都有着浓郁的糖分与香气~

李良济西梅畅轻膏，添加西梅浓缩汁，选用的是100%新疆西梅果，颗粒饱满，营养丰富。采用六倍浓缩工艺，自然原生态0添加，口感浓郁，营养又健康~

2、添加益生元——低聚半乳糖

有研究表明，低聚半乳糖可以调节肠道菌群，促进肠道菌群和环境的正向发展；还可以缓解肠易激综合征 、胀气症状并改善粪便形状，低聚半乳糖摄入达3.5g/d及以上可能缓解便秘患者症状。（朱铭钰,向雪松.低聚半乳糖的安全性及健康效应研究进展[J].卫生研究,2023,52(06):1017-1022.）

李良济西梅畅轻膏中，添加了有益人体的益生元—低聚半乳糖。专研“畅轻益生元”，助力唤醒肠道“轻畅力”，呵护肠道健康。

3、足量膳食纤维

李良济西梅畅轻膏，添加水溶性膳食纤维—低聚半乳糖，增加了两味古方草本—火麻仁、郁李仁，使得西梅畅轻膏达到了30.5g/100g的膳食纤维含量。

李良济西梅畅轻膏，一盒16条，一条10g。

膳食纤维含量上，服用一条就约等于吃了8颗西梅~

服用完一盒西梅畅轻膏，就约等于吃了≈132颗西梅~

4、清新鲜爽，酸甜解腻

李良济西梅畅轻膏，以益生元低聚半乳糖、西梅浓缩汁为主，搭配火麻仁提取物、郁李仁提取物！

撕开一包，浓郁的西梅果香扑鼻而来；尝一口，西梅的鲜甜冲入口腔，清新鲜爽，超好喝~

夏天天热的时候，冰镇一下再喝，清爽沁心，一个字“爽”！

5、条状包装，食用超方便

李良济西梅畅轻膏，多种食材熬制，为条状包装，每天早晚各一袋，用量好控制，打开一包，撕开后，可以泡水也可以直接吃，特别方便~

无论是居家，还是上班族，亦或是出差和外出旅游，小小一袋，方便携带~

适合人群

聚餐外卖党：常吃口味重，多油腻的食品

零食多多党：爱吃零食，饮食不均衡

果蔬抗拒党：膳食纤维摄入量少，嗯嗯不畅

久坐上班党：缺乏运动的人

李良济西梅畅轻膏，新鲜上市！

如果您也有上面的苦恼，也是饮食不均衡，不爱运动的人，一定要试试这款果味浓郁、清新鲜爽的西梅畅轻膏~