颈肩腰腿疼被称为最折磨人的病，尤其是腰椎间盘突出症！

腰痛发作的时候，起床，翻身都是酷刑；
出门时，站了半个小时，腰痛袭来；

不能久坐，坐一会就不行，腰痛腿疼。

什么是腰椎间盘突出症

在人体腰部有5个腰椎和骶椎，在其相邻椎骨之间有椎间盘。椎间盘是由纤维环、髓核、软骨板组成；位于外周的是由坚韧的纤维束所组成的纤维环，中心是冻胶状的髓核。当这个纤维环因为某种原因破裂时，就引起了髓核从破口突出来，这种情况叫椎间盘突出。

如果突出的椎间盘刺激或压迫了神经，就会出现下肢疼和麻木感等，甚至脚趾背伸无力，这个时候，医生就告诉你：你得的是腰椎间盘突出症。

你为什么会患上腰椎间盘突出

正常的椎间盘是由一个纤维环，把髓核包裹在中间形成的。在久坐、不良坐姿等的折磨下，纤维环可能会破裂，中间的髓核从里面“溜出来”，压迫旁边的神经，从而引起下肢的疼痛、麻木。

下面这4种因素就容易导致腰椎间盘突出！

1、反复的不良运动

20岁后，椎间盘开始退变，弹性和抗负荷能力在逐渐减退，经过挤压、扭转、屈曲等，很容易在腰椎间盘受力最大的部分产生裂隙。在此基础上，反复的不良运动会导致腰椎间盘受到反复伤害或磨损。

2、职业因素

久坐、经常弯腰起立或负重的职业，比如司机、搬运工、举重运动员等，更容易腰椎间盘突出。

3、不良的生活习惯

坐姿不正确、弯腰做家务、弯腰洗头等不良生活习惯，会显著增加腰椎间盘的受力，且腰椎间盘后方持续受挤。长此以往，腰椎间盘突出就形成了，出现疼痛症状。

4、突发外伤

做运动和体力劳动时，突然用力不当、用力过度把“腰闪了”，实际上就是突发间盘突出。

腰椎间盘疼痛中医怎么治？

中医药对腰椎间盘突出症的治疗有着悠久的历史，近年来治疗方法也得到的了较大的发展，主要包括中医中药内治、推拿手法、针灸疗法。通过传统治疗，大部分的病人症状可以得到基本的改善。

推拿正骨

推拿疗法在腰椎间盘突出症的非手术治疗中有很重要的地位，在临床中应用也很广泛。

就腰椎间盘突出症而言，推拿治疗主要是，增加局部组织痛阈，改善腰肌高张力状态；降低椎间盘内压力，增加椎间盘外压力，促使突出物还纳，为纤维环的修复创造条件；改变突出物位置，缓解神经根受压状态；加强气血循行，促使神经根及周围软组织水肿的吸收。以舒筋通络、理筋整复、活血化瘀为治疗原则。

李良济国医馆有多位经验丰富的中医师，均可为腰椎间盘突出患者提供专业的推拿服务，帮助患者缓解疼痛~

中医针灸

针灸是一种重要的方法与途径，虽然无回纳髓核之功，但有调肝补肾、舒筋活血、通络止痛之效，也为纤维环的修复创造了条件，针刺能降低神经末梢的兴奋性，促进肌肉的松弛，缓解肌肉的痉挛，扩张周围血管、改善局部缺血缺氧的状态，消除炎症与水肿，改善腰部功能活动与消除症状，达到临床治愈。

除了常规的针灸，小针刀、电针疗法也比较常用。因为针灸治疗的疗效可靠，而且针灸治疗腰椎间盘突出症取得了较为肯定的临床疗效。

李良济国医馆，多位中医均可为您提供针灸治疗方案~

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中药调治

参照《中华人民共和国中医药行业标准—中医骨伤科病证诊断疗效标准》，腰椎间盘突出症在中医药治疗中分为血瘀型、寒湿型、湿热型、肝肾亏虚型这四种。

中药汤剂内服适用于膨出型的急性期、膨出型的缓解期，突出型的急性期、突出型的缓解期，游离型的急性期和缓解期。

李良济国医馆，多位老中医均可为您开具汤药调理~

现如今，腰痛变得越来越常见，也愈发年轻化。有研究表明，70% 的成年人都曾患有腰肌劳损，且以 30 岁至 50 岁的人群为主。

二三十岁的年龄，七八十岁的腰，可能不再是一句玩笑话。出现腰痛最好要及时就医治疗，尤其是腰椎间盘突出，李良济国医馆，几十位中医师，通过中医帮您来调理，扫码下方二维码即可线上挂号预约~