对于父母来说，孩子生病绝不亚于一次炼狱之旅，孩子的体温、哭闹、食量、排便……都如同一根根看不见的线，提扯着全家的神经！

对于很多急性子的父母来说，孩子一生病基本就处于崩溃边缘，随时都有可能为了孩子发飙！

面色差、消瘦、胃口差或者反复积食、腹胀便秘、易烦躁、情绪不稳定、睡眠不好、大便不正常、爱出虚汗、手脚冰冷.....很多小朋友反反复复生病，一波未平一波又起，折腾几回后体质越来越差！

孩子体质差，总生病，是妈妈们最大的心病！如何跳出恶性循环，有没有什么安全不副作用的调理方法，让孩子身体更强壮呢？

当然有！

家长们可以学习一下，小儿推拿！在与孩子愉快互动的时候，通过推拿揉掐，帮助孩子治病防病，解决常见小儿疾病，养出强健体魄！

中医认为，小儿脾常不足，肺尤娇，这两个脏器属于孩子健康方面的“短板”！

儿科常见疾病也多为这两类：一类是以积食为首的脾胃系病症；另一类就是以感冒领头的肺系病症，包括咳嗽、哮喘、肺炎等。

这里分享几个健脾胃、强肺卫，帮助孩子增强免疫力的推拿方法：

1.补脾经100-200次。

2.补肺经100-200次。

3.顺时针摩腹1-2分钟。

4.上捏脊3-6次。

注意：

1、推拿前，操作者应修剪指甲（避免损伤宝宝的皮肤），洁净双手。

2、操作时最好涂上相应的润滑剂，比如茶籽油、橄榄油、按摩油等。用力要均匀、柔和、持久，禁用暴力，以皮肤潮红为宜。

3、可根据宝宝年龄调整推拿的次数。

在养育的过程中，很多妈妈都有一个共同的焦虑：孩子生病的时候，看着他哼哼唧唧的难受，父母很揪心，却又无能为力！

养娃是一场修行，不断学习育儿知识和疾病知识，才是我们升级打怪路上的最强“装备”!

不仅是妈妈，小儿推拿是每位家长必备的技能！通过小儿推拿，不吃药不打针，就能缓解小孩的疾苦，还能帮助孩子增强体质，减少生病的频率。

很多家长在给孩子做推拿的时候，会纠结推拿到底应该做多少次，做多久，应该快一点还是慢一点，应该先推左边还是右边。穴位认得准不准，手法对不对？

孩子生病的时候，想用对应的手法，来配合解决，却不知道该用哪些手法？想通过推拿来给孩子做日常保健和预防，却不知道从何推起？

▲小儿推拿线下课照片

7月份在线下开展的“小儿推拿妈妈班”广受大家好评，很多妈妈都表示，宋乐冬医生讲授的方法很实用，也很有针对性，简单易操作，而且一学就会，好几位参课的父母都反映，现在每天都会给孩子推一推，提升孩子体质！

为了帮助更多孩子的父母和爷爷奶奶掌握常用的小儿推拿方法，让大家在家打开手机就能轻松学习，宋乐冬医生特别录制了“小儿推拿线上精品班”线上课程，通过视频，教您如何如何精准有效为孩子做推拿，防治疾病，调理体质！

宋乐冬医生有着丰富的临床经验，擅长以中医治疗各种儿科疾病，以小儿推拿调理小儿体质。

针对于就诊的孩子，她都会认真耐心的教妈妈们一些调理孩子疾病的推拿手法，而且宋医生还不定期的在线下课程中，为大家分享小儿推拿手法，都广受学员的好评。

相比往期线下课程，本次线上课程内容更丰富，学习更方便：

1、上课形式更灵活

“小儿推拿线上精品班”采用的是，线上直播课+高清录播课双重模式，学习形式更灵活，更方便！

2、小儿推拿手法，实用性更强

16节录播视频，为你详细讲解和示范小儿推拿常见手法，包括孩子日常保健手法、常见病如小儿鼻炎、积食厌食、小儿感冒咳嗽、小儿便秘等的小儿推拿手法，简单易学，学了就能用的推拿手法，让您真正的学以致用，为孩子健康保障！

而且课程随时随地想看就看不错过任何一个知识点，而且课程可反复观看，让你真正的学懂会用，遇到问题也可以随时打开视频，跟着视频为孩子对症做推拿！

3、直播互动，为您答疑解惑

1次2个小时的线上直播课，为您讲解小儿推拿操作手法，同时答疑解惑，您有任何小儿推拿操作过程中的问题，或者孩子健康方面的问题，都可以在直播间提问咨询宋医生~

4、家庭医生陪伴服务，健康护航一整年

报名参加课程的家长，可以加入课程专属学员群，享受为期1年的家庭医生陪伴服务，有任何小儿健康问题都可以随时提问，专业医师为您在线解答~

5、门诊免费咨询

加入“小儿推拿线上精品班”的家长，尊享门诊咨询宋医生，免挂号费1次，家长可带娃一对一面诊咨询~

“小儿推拿线上精品班”现在已经开启报名啦，现在就点击下方图片，报名参加吧~跟随宋医生一起学习，让孩子更健康，全家更放心~

“小儿推拿线上精品班”适合妈妈、爸爸、照顾孩子的长辈以及对小儿推拿感兴趣的朋友，视频+直播可助您你快速掌握小儿推拿的基础知识，掌握纯手法绿色安全的推拿手法，为宝宝健康助力~

如果你也担心宝宝身体健康，也想让孩子身体健康越长越壮，这个“小儿推拿线上精品班”课程你一定不要错过。