中医药是中华民族的瑰宝,在维护人民群众的健康中,具有不可替代的作用。从去年的防疫来看,中医药在新冠的预防、治疗、科普等方面都发挥了巨大作用。
为了充分地发挥中医药作用,增强普通人群抗疫病能力,7月30日,苏州市卫生健康委员会和苏州中医药管理局联合印发了《2021年夏季苏州市针对新型冠状病毒肺炎易感人群中医预防方案(试行第一版)》的通知。
适合普通人的预防“疫病”推荐方
# 防疫一号方 #
处方:银花10g、连翘10g、生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、藿香10g、桔梗6g、砂仁3g、野菊花10g、生甘草3g 适用人群:此方适用于普通人群、年老体弱者。 用法:每剂水煎两次,每次10~15分钟,分两次服用或者水煎一次后分次添开水代茶饮,可连续服用7~10天。
大家可以在李良济的各国医馆内配置预防方案中的防疫一号方。有需要的个人或企业团体可通过以下方式联系:
【李良济国医馆嵩山店 】
电话:0512-66615388
地址:苏州市高新区嵩山路218号
【李良济国医馆何山店 】
电话:0512-66617388
地址:高新区何山路88-18号时代花园南门边
【李良济国医馆苏锦店】
电话:0512-69168388
地址:苏州市姑苏区广济北路388号
有朋友觉得自己买中药还回去自己煎太麻烦了?
别担心,您也可以在李良济代煎,而且除了防疫一号方外,为了方便各种人群使用,李良济根据苏州市普通人群预防疫病推荐方,还准备了防疫茶饮与防疫香囊,大家可以去李良济各国医馆国药馆自行选购。
防疫茶饮是由生黄芪、薄荷、金银花、芦根、新会陈皮配比而成,将药材制成茶包的形式,更方便。
生黄芪,味甘、微温,归脾、肺经,为补气要药;
薄荷,味辛,性凉。疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气;
金银花,既有广谱抗菌作用,也抗病毒,既能解热毒,治里热,亦能祛表热,表里双解;
芦根,味甘,性寒。归肺、胃经。清热泻火,生津止渴,除烦,止呕,利尿。
新会陈皮,辛散通温,气味芳香,长于理气,能入脾肺,故既能行散肺气壅遏 ,又能行气宽中。
诸药合用,具有益气固表、御邪祛邪、散邪避瘟、芳香化浊之功效;此方未感染可以防御,感染轻症者外邪在表,还未入里,有助提高抗疫力,值得推荐。
中药香囊源自中医的“衣冠疗法”,民间曾有“戴个香草袋,不怕五虫害”之说,香囊防疫已有几千年的历史。
防疫香囊处方:苍术3g、山奈3g、藿香3g、佩兰3g、菖蒲3g、白芷3g、肉桂3g、冰片1g。
以上诸药多具芳香气味,且以辛味为主。辛味药具有两大功效,一是解表散寒,二是破瘀通络,可以加强人体气血的流通,其芳香疏散的特性,人体可以通过皮肤和口鼻吸收而逐渐达起效,从而调整人体正气以对抗邪气入侵。
香囊,轻便、灵巧、美观,可以挂在书包上,或放在衣兜里,亦可摆在课桌上。每日嗅闻数次,可以提高机体抗病能力,实现「正气存内,邪不可干」!
另外,从昨天(8月2日)开始,李良济还为到店顾客准备了【免费饮用】的抗流感一号方茶饮,每个来国医馆、国药馆的顾客都可免费饮用。
抗流感一号方是根据2020年国家卫健委指示制定的《湖北省新冠肺炎诊疗方案(实行第一版)》中提出的中药预防方案中的防新型冠状病毒感染的肺炎一号方茶剂方配置的,全方由苍术、金银花、陈皮、芦根、桑叶、生黄芪组成,有加强抗病毒作用,清热解毒,提高免疫力的作用。
最后日常防疫李良济还有一些小建议:
要有一个积极健康的心理,科学防疫,接种疫苗;
外出需要戴口罩,勤洗手,居家要多通风,少去人群聚集的地方;
中医提倡“食有节”,切忌暴饮暴食,要有合理的膳食规律,荤素搭配;
注意适当的运动,跳绳、瑜伽......心情烦躁时可以静坐、冥想缓解焦虑的情绪。