夏天大家都喜欢喝点啤酒、整点烤串，没事抱个西瓜，再来点冰激凌，虽然很过瘾，但是也慢慢伤害着我们的身体。因为长期吹空调、喝冷饮、吃寒凉食物，好肥甘厚腻，熬夜、压力大，缺少运动等等，会导致身体又寒、又湿、又毒、又堵、阳气严重不足。

大家都知道夏季是人体新陈代谢最旺盛的时候，其实也是机体阳气最容易受损的时候。在这样的双重暴击之下，能好受才怪了。

人体五脏六腑的功能要靠阳气推动，阳气不足，人就会生病，容易导致癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等疾病。

当出现脸色青黑晦暗、消化不良、容易出汗、心慌气短、夜间多尿；精神萎靡不振；抵抗力下降，怕风怕冷等这些症状。这时候就该重视养阳了。

夏季养阳不妨试试耳穴疗法

夏季养阳不妨来试试耳穴疗法吧！曾有人说：欲学中医，先学中药，欲学中药，先学针灸，欲学针灸，先学耳穴。由此可见，一对小耳朵蕴藏着身体的大秘密。

李良济国医馆（何山店）最新开设了中医绿色耳穴疗法，可以治疗多种疑难杂症，而且此法简便易行，且安全无副作用，适应证广，有“多病同治”的功效，尤其对老年人、小孩、怕针者更为适宜。特别是耳穴疗法的治疗用时很短，即便是上班一族也不必为时间所烦恼。

如果你也有过做耳穴的经历，欢迎留言交流一下！

小小俩耳朵 健康大帮手

关于耳穴的记载，最早出现在两千多年前我国第一部经典医著《黄帝内经》中。在《灵枢･口问》篇曰：“耳者，宗脉之所聚也”，着重阐明了耳在经络中的重要地位。耳穴治疗法，是针灸学的一部分，古人刺激耳郭防治疾病的方法有多种，如耳郭针刺或放血；灸法；按摩；塞药；磁疗；吹耳等等。

耳穴疗法尤其是贴压方法，是安全可靠的方便及简单的保健手法之一。唯一的「副作用」就是有点痛。在治疗最初期，耳穴的反应点较为敏感，贴压后可能感到较痛。

有些人在头几天可能给弄得睡不着，这种情况一般只维持几天左右。随着病的好转，痛就越来越轻，到这个时候，你的疾病也正在痊愈中。

而且自己也能按摩，由医师选穴后使用药物、磁珠等圆形物质（常用王不留行籽）贴敷在耳穴上，可以每天自己按压，或者在发病时由病者按压耳穴达到缓解的目的。尤以治疗一些反复发作的疾病更为实用。

譬如治疗哮喘病，病者每当感到气急、有发作的预感时即按压耳穴，这样就可避免哮喘的发作，比用药快捷且安全。

什么人适合耳穴疗法？

同时在止痛方面，尤其对急性疼痛的止痛效果最为理想，比如头痛、三叉神经痛、坐骨神经痛、颈椎病、腰腿痛、肩周炎、肢体麻痛、牙痛、咽痛、腹痛等等。