尤其是现在防疫非常时期，更要做好防护措施，预防感冒并提高自身免疫力。说到疫情防护，我们普通人群面对疫情，除了正确戴口罩，勤洗手，少出行，居家隔离等这些基本的应对方式，从中医预防疫情的角度，我们还能做些什么？

中医中药有着悠久的抗疫历史，《黄帝内经》中有：“不相染者，正气存内，邪不可干，避其毒气。”的论述，指出防治“疫病”的两个基本条件是“正气存内”和“避其毒气”，即预防病毒感染宜注重培养人体正气和祛除毒气。

2021年的新冠肺炎仍属于中医疫病范畴，病因为感受疫戾之气，其基本病机特点为“湿、热（暑）、毒”，根据病机特点，拟定“芳香化浊，醒脾扶正”的治疗原则，即通过调理脾胃，调动人体自身的免疫力，从而达到预防疫病的作用。

日前苏州市卫生健康委、市中医药管理局及时组织专家，针对新冠特点，结合苏州气候等实际，研究制定了新冠肺炎易感人群中医预防方案。

组成：银花10g、连翘10g、生黄芪15g、炒白术10g、防风6g、藿香10g、桔梗6g、砂仁3g、野菊花10g、生甘草3g。

组成：生黄芪10g、薄荷3g、金银花5g、芦根8g、新会陈皮3g。

服法：沸水冲泡，分次代茶口服。

专家组解读：普通人群防疫茶饮方有增正气、清肺热、利咽喉的作用，与 “防疫一号方”相辅相成。

中药香囊源自中医里的“衣冠疗法”，孙思邈在《千金要方》中提到：佩戴香囊，有“避疫气，令人不染”之效。

李良济防疫香囊内装芳香气味的中草药研制的细末，主要有苍术、山奈、藿香、佩兰、菖蒲、白芷、肉桂、冰片等，香囊内中药挥发的气味，通过口鼻、肌肤腠理，经气血经脉的循行遍布全身，醒脾化湿，调节气机，通利三焦，使脏腑安和，从而达到辟秽防疫的目的。